القوة الذهنية لدى الرياضيين
تتناول هذه الدورة بناء «القوة الذهنية لدى الرياضيين» بوصفها البُعد الخفي الذي يقف خلف كل أداء متميّز، موزّعة على أربع وحدات تدريبية متكاملة. تنطلق من تمييز جوهري بين الأداء — جودة التنفيذ وما يملك الرياضي التحكم فيه — والنتيجة المتأثرة بعوامل خارجة عن سيطرته، لتبني رؤية مفادها أنّ القوة الذهنية مزيج من قدرات عقلية قابلة للتدريب: الثقة بالنفس والدافعية والتركيز والتحكم في القلق وتطوير الاتجاهات الذهنية. وتتدرّج الوحدات من القوة الفردية والانتباه، إلى القوة الجماعية وديناميكيات الفريق، فالتنظيم الانفعالي وقيادة المدرب، وصولًا إلى التطبيق المتكامل في بيئة الأداء العالي، مع تأصيل مرجعي وأمثلة واقعية رفيعة وتمارين تطبيقية.
- الفئة: علم النفس الرياضي
- المستوى: intermediate
- المدة: 1 month
- السعر: 100 USD