دورة في علم النفس الرياضي لتطوير الرياضيين
بالنسبة للرياضي، تعني المشاركة في المنافسة بذل قصارى جهده. يتعلق الأمر بضبط حالتهم البدنية في بيئة متغيرة، بهدف تحقيق أفضل أداء ممكن. في كثير من الأحيان، يدرك الرياضي، القادر على بذل الجهد والتغلب على الألم ومكافحة الإرهاق، أن الجهد الأكبر يأتي في النهاية من عضلة تسمى العقل، والتي يجب تدريبها بالطبع. وبهذا المعنى، بصفتنا محترفين يتفاعلون مع الرياضيين، يجب أن نكون قادرين على فهم التطور الشامل للرياضي، بما في ذلك الجوانب البيوفيزيائية والنفسية الاجتماعية، ويجب أن نكون قادرين على تطبيق هذه المعرفة في التدريب. في شهادة علم النفس الرياضي لتطوير الرياضيين، تتناول آنا ميرايو الأدوات الرئيسية التي ستمكنك من تقديم دعم أفضل للرياضيين رفيعي المستوى. ستتعلم كيفية العمل داخل ومع مختلف المجالات، حتى يتمكن الرياضي من الأداء بأعلى مستوى في جميع البيئات وزيادة موهبته ونجاحه نتيجة لذلك. عند الانتهاء من هذه الشهادة، ستعرف كيفية دعم الرياضي بشكل شامل، مع الأخذ في الاعتبار الجوانب المتنوعة التي تشكل حياة اللاعب.
- الفئة: علم النفس الرياضي
- المستوى: beginner
- المدة: 4 months
- السعر: 675 EUR
دورات رسمية من مركز برشلونة للابتكار، الذراع التعليمي لنادي برشلونة، بمشاركة خبراء عملوا داخل النادي. احصل على شهادة معتمدة تصدر عن المركز، متاحة في الشرق الأوسط وشمال إفريقيا عبر Champions Hub، شريكه الرسمي للعام الخامس.
ماذا ستتعلم
- اكتساب نظرة شاملة للعالم الرياضي للتركيز على الوقاية من المواقف الخطرة، من خلال معرفة السياق والجهات الفاعلة في البيئات الرياضية المختلفة.
- العمل ضمن فريق وإنشاء قنوات اتصال بين الفرق متعددة التخصصات.
- إدارة استراتيجيات محددة لدعم المسار المهني المزدوج وفهم التحولات المختلفة في حياة الرياضي.
- إدارة تقنيات مختلفة للتدخلات النفسية المكيفة لاحتياجات الرياضي.
- تطبيق استراتيجيات التدخل لتدريب الرياضيين ذوي الأداء العالي في الانتباه والتركيز والتحفيز، بالإضافة إلى إدارة المتغيرات للتحكم في القلق والتوتر.
محتوى الدورة
- الوحدة 1: The Life of an Elite Athlete
- Systemic model
- Sports career model I and II
- Dual career
- Examples of intervention in different transition stages of an athlete's life
- الوحدة 2: Psychological Variables and Sports Performance
- Attention and concentration
- Motivation
- Anxiety and stress
- Self-confidence
- الوحدة 3: Psychological Intervention Techniques
- Psychological intervention plan
- Psychological intervention techniques adapted to coaches
- Psychological intervention techniques 1
- Psychological intervention techniques 2
- الوحدة 4: Contextualizing the Elite Athlete Environment
- The sports environment
- The family environment
- Importance of communication in the sports environment
- Training and competition