دورة في توصيف ومراقبة الرياضيين باستخدام تقنية منصة القوة
تُستخدم تقنية منصة القوة بشكل متزايد من قبل المتخصصين في الأداء البدني والقوة والتكييف والممارسين الطبيين في الرياضة ضمن ممارساتهم اليومية. أصبحت هذه التقنية على مدى العقد الماضي واحدة من أكثر الأدوات المتاحة شيوعًا لتقييم الأداء العصبي العضلي في البيئات الرياضية – كجزء من توصيف الرياضيين الأصحاء وفي رعايتهم وإدارتهم كجزء من المراقبة المنتظمة خلال الموسم التنافسي. كما أصبحت تقييمات منصة القوة شائعة الآن في مراكز إعادة التأهيل لتقييم الحالة والاتجاهات أو جنبًا إلى جنب مع أدوات التشخيص الأخرى للقوة والطاقة مثل قياس الديناميكية متساوية السرعة (isokinetic dynamometry) أو في تقييمات الحركة ثلاثية الأبعاد (3D kinematic assessments). مع ذلك، فإن الممارسين الذين يفتقرون إلى خلفية في الميكانيكا الحيوية من المرجح ألا يكون لديهم تعرض كبير لهذه التقنية في تعليمهم التأسيسي. علاوة على ذلك، هناك عدد قليل من المصادر المحددة للمعلومات المصممة للممارس التي تجمع بين تقديم الأدلة الأساسية والمبادئ العلمية مع الخبرة الواقعية في تطبيق هذه التقنية في البيئة الرياضية لتحسين عمليات التدريب أو إعادة التأهيل. هذا هو السبب وراء إنشاء هذا البرنامج مع ممارسين-علماء لديهم سنوات من الخبرة في استخدام هذه التقنية في البيئة الرياضية. بينما، كما يشير العنوان، ينصب التركيز الرئيسي للشهادة على استخدام الحركيات المشتقة من اختبارات منصة القوة، فقد أصبحت منصة القوة (التقنية) أصلًا رئيسيًا عند البحث عن إجابات للأسئلة المتعلقة بالأداء والإصابات التي يواجهها الممارسون باستمرار في أدوارهم. ومع ذلك، نشير أيضًا إلى قياسات الحركة ثلاثية الأبعاد (3D kinematics) والاختبارات متساوية السرعة (isokinetic testing) حيث من المهم فهم المعلومات الإضافية التي يمكن أن توفرها هذه الأدوات ذات الصلة. في هذا البرنامج، نهدف إلى تزويدك بالوسائل لفهم واستخدام البيانات المستمدة من تقييمات منصة القوة لإثراء وتعزيز عمليات اتخاذ القرار لديك في الأداء الرياضي وإعادة التأهيل والعودة إلى الرياضة.
- الفئة: تحليل البيانات الرياضية
- المستوى: beginner
- المدة: 3 months
- السعر: 675 EUR
دورات رسمية من مركز برشلونة للابتكار، الذراع التعليمي لنادي برشلونة، بمشاركة خبراء عملوا داخل النادي. احصل على شهادة معتمدة تصدر عن المركز، متاحة في الشرق الأوسط وشمال إفريقيا عبر Champions Hub، شريكه الرسمي للعام الخامس.
ماذا ستتعلم
- تفسير وتحليل بيانات منصة القوة بفعالية لتقييم الأداء العصبي العضلي.
- تطبيق مبادئ الحركة (الكينماتيكا) لفهم متغيرات ومراحل الحركة في السياقات الرياضية.
- استخدام الحركيات (الكينتيكا) لتقييم وإدارة الإصابات، خاصة في حالات الرباط الصليبي الأمامي (ACL) وعضلات وأوتار الأطراف السفلية.
- تطبيق مجموعة أدوات تقييم شاملة لمراقبة أداء الرياضيين، وإعادة تأهيل الإصابات، وبروتوكولات العودة إلى الرياضة.
- دمج تقنيات مراقبة الاستجابة للحمل قصير الأمد لتحسين التكيفات التدريبية والأداء الرياضي طويل الأمد.
محتوى الدورة
- الوحدة 1: Force Assessment and an Introduction to Kinematics
- Force platform testing fundamentals
- CMJ understanding variables and phases
- Kinematics introduction
- Upper Limb Assessment
- الوحدة 2: Injury and Rehabilitation Kinetics and Kinematics
- Kinetics in ACL injury risk and rehabilitation (Isokinetics)
- Kinetics in ACL injury and rehabilitation (Jump-land testing)
- Kinematics in ACL injury risk and rehabilitation
- Kinetics & kinematics in lower limb muscle and tendon injury and rehabilitation
- الوحدة 3: Performance, Injury, and Rehabilitation Assessment Toolbox
- Additional lower limb dynamic tests (squat jump, drop jump, squat, land & hold)
- Lower Limb Isometric Tests
- A framework and toolbox for kinetics and kinematics in rehabilitation and Return to Sport
- A framework and toolbox for short-term load-response monitoring and evaluating chronic adaptations